notas de blog

Contenido educativo y saludable para las familias de Barcelona

Para Mercat Frutal, la alimentación ecológica se basa en consumir productos sin químicos y con con alto valor nutricional, cultivados en España, principalmente apoyando el agricultor local en Cataluña.

Crema de espárragos ecológicos: suave, ligera y de temporada

Nuestra crema de espárragos: perfecta para aprovechar espárragos ecológicos de temporada y rica en fibra y antioxidantes.

Dahl de lentejas con leche de coco ecológico: receta fácil y llena de sabor

Dahl auténtico con legumbres ecológicas y verduras frescas de proximidad. Sabor, equilibrio y temporada en cada cucharada.

Guacamole casero y ecológico: receta fácil y auténtica

Guacamole casero con aguacates ecológicos cultivados en Málaga, a casi 1.000 km de nuestra tienda. Receta fácil y con productos de temporada.

Tortilla de alcachofas ecológicas: receta sencilla y de temporada

Esta tortilla de alcachofas es un ejemplo claro: pocos ingredientes, sin pesticidas y con todo el sabor natural de la huerta.

Cuscús de coliflor ecológica: receta fresca, ligera y saludable

Este cuscús de coliflor ecológica es perfecto como plato ligero o como acompañamiento saludable. Sin procesados, ni complicaciones.

Arroz con bacalao y espinacas ecológicas: receta tradicional y sabrosa

Este arroz con bacalao está pensado para prepararlo con ingredientes que puedes encontrar en nuestra tienda: verduras y arroz, todo ecológico.

Garbanzos con espinacas: receta tradicional, saludable y ecológica

Este plato de garbanzos con espinacas es una receta de cuchara sencilla y nutritiva. Todo ecológico y libre de químicos o pesticidas.

¿Qué es la ecología y la agricultura ecológica? 

Descubre qué es la agricultura ecológica, sus beneficios, el rol de la abeja en la biodiversidad y por qué elegir frutas y verduras ecológicas.

Supermercado ecológico en Barcelona: la revolución de los comercios de barrio

En los últimos años, los comercios de barrio han vuelto a ganar protagonismo en Barcelona.

Frutas y verduras ecológicas cerca de ti: frescura y sabor que se notan

Cada vez más personas en Barcelona buscan una alimentación más natural, saludable y respetuosa con el planeta.
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